Chế độ ăn uống– category –
-
🌟 Hướng dẫn thực phẩm tăng cường sức khỏe mùa hè cho người Việt tại Nhật — Bí quyết vượt qua cái nóng
✅ Giới thiệu Mùa hè ở Nhật Bản thường nóng ẩm và kéo dài, khiến nhiều người Việt dễ bị mệt mỏi hoặc chán ăn.Hiện tượng này được gọi là natsubate — tình trạng cơ thể suy giảm thể lực do nắng nóng.Để phòng tránh, việc bổ sung thực phẩm gi... -
【Dành cho người Việt tại Nhật】Sữa công thức cho bé 0–1 tuổi: Hướng dẫn chọn và top thương hiệu nổi bật
Mở đầu Sữa công thức của Nhật Bản được rất nhiều quốc gia, trong đó có Việt Nam, tin tưởng về chất lượng và độ an toàn.Với những bà mẹ mong muốn nuôi con bằng dinh dưỡng gần giống sữa mẹ, sữa công thức sản xuất theo tiêu chuẩn khắt khe c... -
Mua lòng heo, nội tạng heo tại Tokyo? Khám phá khu chợ Ameyoko nổi tiếng!
1️⃣ Ameyoko là gì? Ameyoko nằm giữa ga Ueno và ga Okachimachi,là khu chợ sầm uất bậc nhất Tokyo, nổi tiếng với lượng khách du lịch khổng lồ. ✅ Hải sản✅ Thịt tươi✅ Gia vị châu Á✅ Các nguyên liệu Hàn Quốc, Trung Quốc tất cả đều có thể ... -
Hướng dẫn mua tai heo và nội tạng tại khu chợ Tsuruhashi, Osaka
1️⃣ Tsuruhashi là nơi như thế nào? Tsuruhashi nằm tại quận Ikuno, Osaka, được biết đến là khu phố Hàn Quốc lớn nhất Nhật Bản.Tại đây có rất nhiều cửa hàng thịt, hải sản, gia vị châu Á và nhiều loại thực phẩm khác mà bạn khó tìm thấy ở si... -
Hướng dẫn ăn uống lành mạnh cho người Việt tại Nhật Bản – Cân bằng dinh dưỡng để sống khỏe
1️⃣ Tại sao cần chú ý cân bằng dinh dưỡng? Nhiều bạn bè người Việt sống tại Nhật có xu hướng ăn uống thiên về ramen, cơm thịt, thức ăn nhanh,… dẫn đến mất cân bằng dinh dưỡng. Nếu kéo dài, sẽ dễ gặp các vấn đề sức khỏe như:✅ Suy giảm mi...
1